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芝士方塊雞蛋小寶寶輔食-正麥烤箱分享

【每天一個蛋，還給寶寶煮著吃？這種吃法，搭配芝士更補鈣！】 這道輔食適合1歲+的寶寶吃 阿琪媽的【輔食育兒公益課堂】每晚9.30準時開課，想要提前get的寶媽記得和阿琪媽打個招呼哦~

 

芝士雞蛋小方的用料

胡蘿卜牛肉寶寶粥 20克，吐司2片，雞蛋1個，奶酪1片，胡蘿卜15克，西葫蘆15克

 

芝士雞蛋小方的做法

步驟1:準備好食材

 

步驟2:胡蘿卜和西葫蘆切絲，焯水

 

步驟3:雞蛋磕入碗中，打散，加入胡蘿卜和西葫蘆絲，攪拌均勻

 

步驟4: 吐司切去四邊，再均勻切成四小塊

 

步驟5:奶酪切成四小塊，放在吐司上，再蓋上一片吐司

 

步驟6:把夾有奶酪片的吐司塊，放入蛋液中，均勻地裹上蛋液和蔬菜絲

 

步驟7:鍋中刷油，放入吐司塊，煎熟即可

 

步驟8:搭配煮好的寶寶粥同食更加美味哦

 

步驟9:漂亮✌️

 

芝士雞蛋小方的烘焙技巧

【每天一個蛋，還給寶寶煮著吃？這種吃法，搭配芝士更補鈣！】 一百個媽媽有一百個雞蛋的吃法，其中50%都是水煮吧 要說水煮雞蛋確實很健康可是寶寶天天這樣吃，吃完還要和雞蛋說句See you tomorrow，心里的苦悶你知道嗎這可不是夸大其詞，好多寶寶每天吃雞蛋像咽藥一樣，原因就是——厭倦了。今天這個做法就能讓小寶寶吃雞蛋于無形之間 與芝士搭配還能雙重補鈣補蛋白，不給寶寶吃真的虧大了！ 那有的媽媽要問，這道輔食餐會不會很難??？ 讓阿琪媽來告訴你吧，真的不難 食材也很簡單，只需要拿麥香濃郁的吐司、雞蛋、胡蘿卜、西葫蘆和奶酪片，簡單的切一切、擺一擺、煎一煎就做好咯，簡單指數5顆星✌️不僅蛋白與鈣雙補，胡蘿卜與西葫蘆中的維生素更為這道輔食的營養加分！不怕寶寶不愛吃，就怕寶寶不夠吃??！ 介紹了這么多，趕快和阿琪媽一起做起來吧！